Even helemaal zen

Geschreven op 28-6-2015

Het is Zondag ochtend. Om 7:15 kom ik uit bed en sleep mezelf naar de computer. Eerst thee, schreeuwt mijn lichaam. Ik start de laptop op en ga eerst eens even bij m’n blog kijken, zoals ik altijd doe op een vrije dag. Ik kijk naar buiten en zie dat het, zelfs om dit tijdstip al prachtig weer is.

Skaten of niet skaten? Mijn lichaam heeft er helemaal geen zin in en ik twijfel dan ook om te gaan. Maar ik had met mezelf afgesproken om meer te gaan skaten nu het mooie weer eraan komt. Ergens mis ik het skaten wel aangezien het weer de laatste tijd erg wisselvallig is. Ik besluit dus toch te gaan. Ik neem een groot glas water en een banaan & kleed me aan. Zodra ik mijn sportkleding aan heb voel ik me alweer wat beter. Inmiddels is het 08:10.

 photo IMG_20150628_090540_zpsbobgwfdn.jpg


Ik geniet ervan als de skates de weg raken, ik de vogels hoor fluiten en de wind in mijn haren voel. Ik zie wat mensen hun hond uitlaten en kom wat hardlopers tegen. Het is rustig, stil en er staat een licht briesje. Mijn gedachten zijn even helemaal stil, de reden waarom ik ook nooit muziek op heb als ik skate. Toen ik wegging besloot ik een klein rondje te doen, echter tijdens het skaten nam ik nog een extra groot rondje erbij. Heerlijk om je lichaam te voelen en in de buitenlucht te zijn.

6 kilometer.

Ik kom moe maar voldaan thuis, neem een hete douche en verzorg mijn pijnlijke spieren. Het is 09:00 en ik ben al helemaal klaar voor de dag!

Skaten is 1 van de weinig dingen (met daarbij het lezen van een goed boek) waarbij ik me helemaal zen voel. Iets wat voor mij echt wel uniek is, aangezien ik moeilijk tot rust kom.

Wat maakt jou even helemaal zen?

39 Comments

  1. Michelle

    03/07/2015 at 20:44

    Oh dat klinkt heerlijk! Een paar jaar geleden vond ik dit ook leuk om te doen maar nu mag ik dit niet meer ivm mijn rug doen. Fijn he zo vroeg opstaan, je hebt daarna nog een hele dag voor je. Zeker fijn als je al zo fit begint!

  2. Puck

    02/07/2015 at 13:13

    Koken, maar ook sporten, met zwemmen is de omgeving ook nog eens helemaal stil als je onder water bent. Heerlijk!

  3. Nicetobeout

    01/07/2015 at 18:30

    Heerlijk dat skaten. Moet wel even diep nadenken over je vraag..

  4. Laura

    01/07/2015 at 12:58

    Oh dat klinkt heerlijk! Ik wil graag na mijn zwangerschap ook weer gaan skaten, alleen moeten die skates even nog deze kant op komen. (liggen nu nog bij mijn vader thuis). Ik wordt op dit moment helemaal zen van een lekkere wandeling in de natuur waar het heerlijk rustig is. Of gewoon lekker hier op het balkon in het groen en alle vogeltjes die je hoort.

  5. Mieke

    30/06/2015 at 22:19

    Oh heerlijk! Ditzelfde heb ik met hardlopen. Zo fijn!

  6. Marcella

    30/06/2015 at 21:15

    Wat heerlijk Sas! Ik ben gisteravond gaan fietsen, heerlijk weer 32km op de teller gezet. Ik twijfelde even, want ik had een lange dag achter de rug en het was warm. Maar jee, wat was het heerlijk! Ik vond een paadje dwars door de weilanden heen, op en top genieten!

  7. Simovic-Vuceljic Natasa

    30/06/2015 at 17:39

    Wat goed dat je jezelf hebt aangezet om te gaan skaten, je hebt er geen spijt van gehad 🙂 En ik ben compleet zen wanneer ik buiten op het terras zit en geniet van de omgeving 🙂 Liefs! x

  8. Sofie

    30/06/2015 at 11:54

    Wat goed dat je toch gegaan bent! En het heeft geloond, je hebt er zelf ook deugd van gehad!

  9. Donna Luisa

    29/06/2015 at 22:08

    Wat fijn dat je met zo’n sportieve activiteit toch helemaal tot rust kan komen! Het is namelijk niet alleen leuk, maar ook nog eens heel goed voor je 🙂

  10. Sanne

    29/06/2015 at 21:38

    oh skates wat leuk, olangs zei ik tegen mijn vriendje dat ik er ook wou. Dat is echt een plezante sport, ik heb het als kind heel veel gedaan.
    Ik word van een wandeling en een prachtig uitzicht zen. En als ik dan mijn camera bij heb is het helemaal compleet.

  11. Marjolein

    29/06/2015 at 21:27

    Wat grappig dat dit jou zen maakt! Leuk om te zien dat iedereen zo andere dingen heeft waar hij/zij rustig van wordt. x

  12. Nina Simplynspecial

    29/06/2015 at 21:15

    Leuk om te zien dat je hiervan zen wordt 🙂 Ik word er eerder moe van hihi. Toch vind ik skaten wel leuk, alleen doe ik het nooit. Het gevoel na het sporten vind ik bijvoorbeeld wel heel fijn. Echt een voldaan gevoel krijg ik daarvan.

    1. SAS

      30/06/2015 at 10:42

      Moe ben ik er naderhand van 😉 Tijdens ben ik juist heel ontspannen en rustig.

  13. sammie

    29/06/2015 at 20:57

    Oh heerlijk! Ik moet ze ook echt weer eens uit de kast trekken.. Iets met lui..

  14. Anne-Sterre

    29/06/2015 at 19:11

    Ik kan altijd heel erg genieten van de 20 minuutjes die ik naar mijn werk fiets, de wereld die op gang komt, de wind in mijn haren, de regen of de zon op mijn huid.. Zo kan ik heerlijk op mijn gemak wakker worden 🙂

    1. SAS

      30/06/2015 at 10:42

      Kan me voorstellen dat je dit heerlijk vind<3

  15. Northflix

    29/06/2015 at 19:02

    Ik ging “vroeger” wel skaten, maar ik geef toch de voorkeur aan schaatsen op ijs.
    Skaten lag me niet zo.
    Wat heerlijk dat je er zo zen van wordt!

  16. PatriciaKleijn

    29/06/2015 at 18:08

    skaten deed ik vroeger ook erg veel, nu eigenlijk nooit meer… en echt iets om zen te worden heb ik niet

  17. Annagreet

    29/06/2015 at 16:53

    Goed dat je toch gegaan bent!

    Ik ging vroeger ook vaak skaten, dat was zo lekker. Nu doe ik het nooit meer, geen idee waarom niet. Wie weet toch weer eens doen.

    Ik word helemaal zen van een goed boek of een leuke serie/film.

  18. Nicky

    29/06/2015 at 16:49

    Da’s altijd zo’n lekker begin van de dag! Ik word er niet zen van maar vreselijk hyper. Ook leuk! Helemaal zen word ik van muziek luisteren, bij voorkeur in het donker. Ik weet ‘t: ik spoor niet.

  19. Helene

    29/06/2015 at 15:17

    Oh, heel mooi gezegd! Ik wordt helemaal rustig van tekenen en naar muziek luisteren, het is gewoon iets wat altijd al zo is geweest. Dus wanneer ik eventjes gestrest ben en het niet goed meer weet, neem ik mijn schetsboek en teken ik wat 😉 x

  20. Tineke

    29/06/2015 at 15:15

    Voor mij geldt dit voor hardlopen en yoga. Verstand op nul en gaan.

  21. Judith

    29/06/2015 at 15:08

    Ochtendworkouts zijn super fijn! Goed van je dat je het toch gedaan hebt! XO

  22. Kimberly

    29/06/2015 at 14:08

    Goed zo dat je bent gaan skaten! Ik heb het nooit gekunnen helaas.

  23. Xaviera

    29/06/2015 at 13:44

    Heerlijk om zo je dag te beginnen! Mij maakt lezen en wandelen helemaal zen. 🙂

  24. Wanda

    29/06/2015 at 13:18

    Wat een heerlijk begin van zo’n dag! Ik wilde maar dat ik de puf kon vinden om op een vrije dag zo vroeg uit bed te gaan om te gaan sporten maar het lukt me gewoon niet. Ik kom helemaal tot rust als ik bv in Fontana ben en lekker relax kan liggen dobberen in een warm badje… zo ontspannend…

  25. Morgaine

    29/06/2015 at 13:06

    Wat mij zen kan maken…. is schilderen zodra een doek goed gaat…

    maar het ultieme zen gevoel, kan ik alleen als mijn beste vriend bij mij is, klinkt gek, maar ik moet eerlijk zijn tegen over mijzelf en dus ook hier 😉

    Al zijn er ook andere zen momentjes, maar die komen als vanzle, geniet ik dan van, en zijn geen vaste dingen…. de ene keer kan ik een serie opzetten en ben ik totaal zen, de volgende keer kan ik toch onrustig zijn en ga ik lopen zoeken naar iets om tussendoor te doen 😉

    X

  26. Ysanne

    29/06/2015 at 13:06

    Skaten lijkt me inderdaad heel leuk en ”zen” om te doen. Mij maakt een mooie wandeling me ook wel zen.

  27. Miss Sentinelli

    29/06/2015 at 12:38

    Ow heerlijk! Skaten of skeeleren is echt super fijn. Alleen echt al een behoorlijke tijd niet meer gedaan.

  28. Rosa

    29/06/2015 at 11:50

    Hey Sas! Ik heb nu ook skates gekocht! Daar ben jij mede verantwoordelijk voor haha 🙂 Vind het ook heerlijk!

    1. SAS

      30/06/2015 at 10:01

      Super leuk om te horen dat je het zo heerlijk vind, en ik de inspiratie heb gegeven! Heel veel skate-plezier 🙂

  29. Lilian

    29/06/2015 at 11:47

    Ik fietste laatst door het dorp op zondag en toen besloot ik ook om op zondagmorgen lekker een eindje te gaan skaten 🙂 Is voor mij alweer jaren geleden. Ik vind het soms eng als het druk is, maar zondagmorgen is inderdaad ideaal. Maar ik was mijn voornemen alweer vergeten, dus goed dat ik het nu bij jou lees 🙂

  30. Chantal

    29/06/2015 at 11:20

    Mijn maandagochtend meditatie (die ik helaas vandaag moest missen)

  31. Simone

    29/06/2015 at 11:19

    In de zon (of in de schaduw) liggen met een tijdschrift kan mij ook helemaal zen maken.

  32. Kim

    29/06/2015 at 10:32

    Dit klinkt heerlijk! 🙂 Even wegdromen bij een goed boek of een stuk fietsen maakt mij zen!

  33. Bente

    29/06/2015 at 10:14

    Hardlopen doet met mij wat skaten met jou doet! 🙂

  34. Natiza

    29/06/2015 at 09:49

    Ik wil binnen kort ook gaan skaten! Vroeger echt zo veel gedaan.

  35. Kim

    29/06/2015 at 09:04

    Mooi geschreven! Net alsof je er echt even bij bent, leuk! Lijkt mij heerlijk om te skaten met dit weer. 6 km is mooie afstand! Ik word zelf helemaal zin van een boswandeling in Zweden. Je hoort dan echt alleen de vogels tjilpen, geen auto’s razen… echt heerlijk ontspannend.

Leave a Reply